Kupas Tuntas Obesitas Bersama Dr. Nadjibah Yahya, Dipl. CIBTAC

Kini permasalahan obesitas telah dijadikan masalah kronis terbesar di dunia, karena obesitas merupakan faktor risiko terjadinya penyakit kronis seperti hipertensi, penyakit jantung, dan diabetes mellitus.  Prevalensinya pun meningkat drastis dalam satu dekade terakhir di seluruh dunia. Hal ini menyebabkan masalah obesitas menjadi salah satu masalah yang perlu mendapatkan perhatian serius.

Obesitas tidak hanya sebuah masalah penampilan, akan tetapi obesitas harus dianggap sebagai penyakit dan faktor risiko untuk penyakit lainnya. Obesitas kini menjadi sebuah masalah yang sangat kompleks akibat banyaknya perubahan di seluruh belahan  dunia seperti berkembangnya dunia teknologi pengolahan makanan, transportasi, dan adanya arus globalisasi menyebabkan  perubahan yang mendasar pada pola makan masyarakat di hampir semua belahan dunia. Sementara itu, struktur dan komposisi makanan dari banyak negara mengalami perubahan  mengikuti trend perubahan pola makan dunia yang identik dengan makanan lezat, praktis, tahan lama dan kurang memperhatikan kandungan nutrisinya. Untuk itu penanganannya juga harus dari multifaktor dan sepanjang masa sejak janin sampai akhir hayat.

Obesitas selain merupakan faktor risiko terjadinya penyakit yang lama berlangsungnya dan  cenderung memburuk kondisinya, obesitas juga dapat berakibat beberapa penyakit seperti sleep apnea/ terganggunya pernafasan karena dinding tenggorokan tiba tiba menyempit saat tidur, gangguan kesuburan serta tidak normalnya hormon reproduksi dan lain lain.

Penyebab kelebihan berat badan dan obesitas sangatlah kompleks, antara lain perubahan pola hidup seperti pola makan dan pola aktifitas fisik, hubungan  sosial, kebiasaan, budaya, fisiologikal, metabolisme dan faktor genetik. Oleh karena itu, pengobatan obesitas tidak mudah karena melibatkan kombinasi berbagai metode yaitu behavior modification, pengaturan diet, excercise, obat-obatan serta penggunaan alat-alat maupun pembedahan. Pencegahan dan penanganan obesitas akan jauh lebih berhasil jika dilakukan secara bersamaan.

Perkembangan ilmu kedokteran telah mampu mengungkap mekanisme terjadinya obesitas dan masalah masalah yang ditimbulkannya. Untuk itu diperlukan pencegahan dan penatalaksanaan yang baik yang tidak bertentangan dengan ilmu kedokteran. Buku yang berjudul KUPAS TUNTAS OBESITAS ini menjadi sangat penting karena memuat penjelasan ilmiah tentang obesitas yang disajikan dengan bahasa yang mudah difahami oleh publik. Buku ini juga memuat informasi penyebab obesitas dan formula ilmiah 5 LANGKAH AMPUH BEBAS OBESITAS. Formula ini tidak hanya untuk pembaca yang memiliki kelebihan berat badan bermanfaat untuk seseorang yang berusaha mencegah obesitas dan penyakit kronis lainnya seperti DM, darah tinggi dan kelebihan kolesterol yang nantinya bisa berdampak ke penyakit jantung dan stroke dengan segala problemanya. Misalnya :

  • Seseorang yang memiliki faktor keturunan menderita diabetes mellitus bisa dicegah tidak terjadi penyakit tersebut bila juga menjalankan sebagian formula ampuh ini.
  • Seseorang yang bertubuh kurus atau ideal tapi memiliki kadar kolesterol cukup tinggi bisa juga menggunakan sebagian formula ini untuk bisa menurunkan kolesterolnya

Formula ini sangat efektif dan tepat bagi setiap orang yang merindukan kesehatan dan ingin menghindar dari beberapa penyakit yang mengerikan.

Saat ini karena masyarakat mulai sadar akan pentingnya diet penurunan berat badan, maka banyak bermunculan cara diet yang instans yang tidak berdasarkan penelitian tertentu. Beberapa cara diet punya banyak kekurangan yang dampaknya sangat fatal bagi pengguna. Keadaan semakin sulit karena efek samping ini tidak banyak diketahui dan disadari oleh para pengguna sehingga masalah yang sangat fatal tidak bisa dihindarkan. Dalam buku ini akan dibahas tentang cara diet yang instans dan berbahaya bagi kesehatan dengan menampilkan bukti ilmiah dari berbagai penelitian dan jurnal resmi kedokteran.

Buku ini begitu diidamkan oleh saya sebagai penulis untuk terbit mengingat banyaknya permintaan dan besarnya kebutuhan akan sebuah buku tentang obesitas yang didasarkan dari sebuah penelitian yang tepercaya (evidence based) sebagai pegangan utama bagi seorang dokter. Berbeda dengan buku obesitas lain yang hanya berdasar sebuah testimoni dari pakar atau testimoni dari pengguna yang kebenarannya tidak bisa dijadikan pegangan bagi seorang dokter.  Atau buku obesitas lain yang sudah berdasarkan evidence based tapi dengan bahasa yang sulit dimengerti masyarakat umum. Untuk itu saya merasa perlu membumikan ilmu obesitas ini ke dalam bahasa publik. Ternyata ini kesulitan terbesar bagi saya. Tak jarang saya harus minta pendapat beberapa rekan untuk mengujicobakan bahwa kata yang dipilih sudah dapat dimengerti semua orang. Terakhir sentuhan dari seorang editor yang handal A Mellyora yang membantu saya untuk mengubah bahasa langit menjadi bahasa bumi.

Dalam sehari biasanya saya dihujani pertanyaan seputar hidup sehat dan cara menurunkan berat badan yang efektif dan aman. Ingin rasanya menjawab pertanyaan ini dengan tuntas tapi apa ada keterbatasan waktu membuat saya hanya memberi rambu-rambu pentingnya. Ternyata cara ini tidak efektif untuk mengatasi obesitas. Terbukti masih saja ada yang terlewat untuk dinasihatkan dan masih ada banyak kesalahan cara makan. Sempat terpikir sepertinya masalah akan terselesaikan jika ada sebuah buku panduan. Ide ini mendapat respon yang sangat baik untuk membuat buku tentang obesitas dari penerbit. Akhirnya muncullah buku ini.

Diet dengan berbagai kondisi dan beberapa kasus di depan meja praktik dalam buku ini juga semakin menguatkan penjelasan pada tiap babnya. Semoga buku ini menjadi bermanfaat untuk semua lapisan masyarakat dan menjadi rujukan untuk menyelesaikan semua masalah obesitas.

Selamat membaca

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*